Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3602 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 201,78g | Kohlh: 550,02g.
Frühstück: Koro Drogerie Medjool Datteln, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Zimt. Mittagessen: Champignons Frisch, King's Crown Junge Grüne Bohnen. Abendessen: REWE Röstzwiebeln, Koro Drogerie Bio Kokosmus, PB2 Powdered Peanut Butter, Dulano Rohschinken Light, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn, Nutriful Diverse Saucen, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Lays Sticks Bacon, Crusti Croc Salzstangen, Gadeschi Ameretti Kakao, Aldi Bio Mini Maiswaffeln Apfel, Banane, Monarc Holländische Rosinenbrötchen, Supplement Union Royal Flavour, Milbona Joghurt 0,1%, Myprotein BCAA. mehr...
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konstantes Gewicht
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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