Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
|
95,9 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 58,44g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 116,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла. Abendessen: Тушеные Овощи, Чука, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Sonstiges: Перепелиное Яйцо, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vesnushka3004's Gewichtsverlauf
|