Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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103,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 68,83g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: Ocet Balsamiczny, Szynka Parmeńska, Rukola, Rolnik Pieczarki Marynowane, Pumpernikiel, Lovilio Mini Mozzarella, Jajko Gotowane, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Awokado. Mittagessen: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Abendessen: Sos Pieczarkowy, Gotowana Soczewica, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Sonstiges: Storck Knopers, Lindt Lindor. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ginaesperanca's Gewichtsverlauf
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