Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 108,87g.
Frühstück: Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей , Фундук Фундук, Вкуснотеево Творог 0,5%, Масляный Король Льняная Каша с Зародышами Пшеницы, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка". Abendessen: Ironman Protein Bar Caramel (50г). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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