Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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62 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 110,43g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Черная Смородина, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Сало, Борщ. Abendessen: Салат, Магнит Минтай Отварной, Картофель Отварной, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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