Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 217,70g.
Frühstück: Caffè Espresso, Marmellata di Ciliegie, Unes Fette Biscottate ai Cereali, Kiwi. Mittagessen: Taralli, Conad Gallette di Mais Biologiche, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Formaggio di Capra (Semiduro), Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Agnesi Eliche. Abendessen: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Sugo di Pomodoro, OK Bio Gallette di Mais, Piselli (Surgelati), Olio d'oliva, Polpette di Manzo. Snacks/Sonstiges: Mele Rosse Delicious. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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monivic's Gewichtsverlauf
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