Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 204,51g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Gustibus Crema di Pistacchio, Mela Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weider Gourmet Oat Flour, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Idea Natura Confettura Extra Fragole. Mittagessen: Bon Bontà Pesto alla Genovese, Auchan Trofie. Abendessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Fesa di Tacchino, Bresaola, Black Hole Protein Whey. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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