Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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67 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 182,95g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. Mittagessen: AH Zoete Aardappel Spread, LU Mini Crackers (Pakje). Abendessen: AH Mini Kip Loempia, Conimex Cassave Kroepoek, All Seasons Roerbakmix Chinees, AH Chinees Varkensvlees Char Siu, Babi Pangang, AH Bami Goreng, Foe Yong Hai. Snacks/Sonstiges: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Céréal Puur Noir, Hero B'tween Kokos & Chocolade, Pink Lady Appels, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bellamilka's Gewichtsverlauf
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