Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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104,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 100,74g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 186,88g.
Frühstück: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Mittagessen: Green Smoothie, Ghirardelli Natural Unsweetened Cocoa, Subway Chopped Tuna Salad, Townhouse Flip Side Thins, Tostitos Creamy Spinach Dip, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage. Abendessen: Jell-O Sugar Free Cherry. Snacks/Sonstiges: Frigo Natural String Cheese Part Skim. mehr...
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2649 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Whiteflower52's Gewichtsverlauf
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