Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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65 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 34,76g | Kohlh: 156,11g.
Frühstück: Чернослив, Ясно Солнышко Каша Овсянная. Mittagessen: Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Манник, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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bosdan0706's Gewichtsverlauf
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