Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 119,60g | Eiw: 122,60g | Kohlh: 77,96g.
Frühstück: Panini Low Carb. Mittagessen: Sadia Filezinho de Frango, Purê de Abóbora, Couve Refogada. Abendessen: Sadia Filezinho de Frango, Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Imbiara Suco de Maracujá, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Philadelphia Cream Cheese Light, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Mãe Terra Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Batavo Iogurte Natural Integral, Limonada de Baixas Calorias, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo (Inteiro), Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Frimesa Queijo Mussarela em Fatias. mehr...
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Verlust von 32,2 kg pro Woche
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RossellaRFSA's Gewichtsverlauf
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