Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
|
52,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 55,94g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 160,50g.
Frühstück: Киприно Сыр Швейцарский, Оливковое Масло, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Куриная Грудка Вареная, Borges Farfalle. Abendessen: Модест Творог 2%, Модест Бифилин Лакто, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Киприно Сыр Швейцарский, Семушка Изюм Узбекский Черный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|