Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 132,23g | Kohlh: 137,32g.
Mittagessen: やよい軒 肉野菜炒め定食. Abendessen: マルハニチロ食品 にしん甘露煮, あじ, けんちん汁. Snacks/Sonstiges: 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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