Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
57 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2018:
1264 kcal Fett: 45,25g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 141,42g.   Frühstück: Мёд, Овсяные Панкейки. Mittagessen: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Курица в Сметане, Рис Вареный. Abendessen: Кефир 1%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Sonstiges: Киви, Клубника. mehr...
Verlust von 42 kg pro Woche



     
 

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