Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 122,36g | Kohlh: 151,17g.
Frühstück: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Burger Knäcke Ballaststoff, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Dr. Oetker Quarkfein Vanille. Abendessen: Spiegelei, das Beste Vom Lande Maasdamer 45 % Fett I. Tr. - 1 Scheibe 40 G, Harry Mehrkornbrot (56g), das Beste Vom Lande Maasdamer 45 % Fett I. Tr. - 1 Scheibe 40 G, K-Classic Rohschinken Light. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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