Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
|
91,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 34,59g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Abendessen: Shrimp Lo Mein. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggreen67's Gewichtsverlauf
|