Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 204,12g.
Frühstück: 혼합 샐러드 채소, 두부, 서울우유 저지방우유, 파리바게트 통오트밀토스트, 찐단호박, 잼. Abendessen: 시금치무침, 당근, 김밥. Snacks/Sonstiges: 꿀떡, 서울우유 저지방우유. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rareline's Gewichtsverlauf
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