Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2440 kcal
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Fett: 86,76g | Eiw: 175,56g | Kohlh: 248,17g.
Mittagessen: Uvas Pasas, Santiveri Tortitas de Arroz Integral , Plátano, Myprotein Vegan Blend, Pechuga de Pavo, Goveggie Cheesy Bliss, Soy Vida Leche de Soya, Pasta de Trigo Entero Seco. Abendessen: Queso Fresco, Bimbo Tortillas, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Palta, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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