Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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71 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 107,13g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 106,37g.
Frühstück: Roka (Roket), Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Yeni Dünya, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Kuru Kayısı, Doğal Peynir, Fındık, Ceviz. Abendessen: Cacık, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ekler, Lokma Tatlısı. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kübra-35's Gewichtsverlauf
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