|
Вес стоял один и тот же.И вот,наконец,чуток отполз.Урра,товарищи!!!!!Мир,жрать,спать)))Всех с 1 мая))))
|
61,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 60,49g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 161,55g.
Frühstück: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Спеленок Пюре Манго, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Лепешка, Метро Эскалоп Свиной. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|