Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 29,85g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 159,75g.
Frühstück: Rocky Mountain Маршмеллоу, Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Роскар Яичный Белок, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб 8 Злаков, Чай с Молоком, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Сметана, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Савушкин Продукт Творог 0%, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Темном Шоколаде, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай с Молоком, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|