Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
48,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 54,89g | Eiw: 109,76g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Корица, Мёд, Имбирь, Лимон, Черника, Ашан Крупа Овсяная, Cirrus Сироп Карамельный, Valio Молоко Сухое Безлактозное, Клубника (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Перекресток Авокадо , Сердце Баранье, Бараньи Почки, Мираторг Пряный Суп Бозбаш, Кюфта, Эубикор Пшеничные Отруби . Abendessen: Arla Йогурт. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Фрутоняня Пюре Яблоко Творог, Биомакс Кефирный 1%, Ермолино Bio Йогурт Классический 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любашка90's Gewichtsverlauf
|