Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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83 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 43,27g.
Frühstück: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Муромское Подворье Молоко 3.2%. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Пиканта Кабачковая Икра, Индейка Запеченая с Овощами, Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Помидором, Зеленью Заправленный Маслом. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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