Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 210,17g | Kohlh: 303,87g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Coop Cuori di Filetto di Nasello , Saclà Olive Verdi a Rondelle, Coop Piselli Medi, Tonno in Scatola, Coop Riso Vialone Nano. Abendessen: Coop Olio Extravergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Sugo di Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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