Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
87 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 59,68g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Овощами, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Авокадо Авокадо, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Карась Жареный, Гречка Отварная. Abendessen: Heinz Печенье Детское, Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Эвалар Семена Льна, Голден Яблоко , Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari.gorbunova.95's Gewichtsverlauf
|