Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 59,65g | Eiw: 115,76g | Kohlh: 171,55g.
Frühstück: Простой Йогурт, Сушеные Яблоки, Сушеный Ананас, Bakalland Чернослив, Курага, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Руккола Куриный Бульон с Домашней Лапшой и Перепел.Яйцом. Abendessen: Тефтели Куриные, Оливковое Масло, Fit&Easy Active Микс Салатов, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Bellezza Моцарелла, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Kerne Godt Хлеб Цельнозерновой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anutka_b's Gewichtsverlauf
|