Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
65,8 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2018:
1229 kcal Fett: 38,23g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 190,45g.   Frühstück: Äpfel, Kellogg's Corn Flakes, Banane, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Mangos. Abendessen: Lidl Weltmeisterbrot, Maggi Sonntagssuppe. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco. mehr...
1603 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Und das trotz 8 Tage All Inclusive Urlaub 😍💪🏽 dachte ich wäre mindestens 2 Kilo schwerer 😅 
01 Mai 18 vom Mitglied: Viki.Ro

     
 

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