Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 92,37g | Eiw: 139,16g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café, Tirolez Queijo do Reino, Pullman Pão de Milho . Mittagessen: Ervilhas (Congelado), Uvas-Passas (sem Sementes), Peito de Frango, Milho, Alface Americana. Abendessen: LeBon Linguiça Calabresa Fininha, Sadia Escondidinho de Frango. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete de Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Habib's Pastel de Belém, Nestlé Kit Kat. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
|