Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2018
|
44,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 35,90g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 109,16g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Грецкие Орехи, Йогурт Питьевой Натуральный, Мёд Натуральный (Гречишный), Белый Лаваш, Яйцо (Целое), Авача Икра Сазана. Abendessen: Royal Forest Кэроб Обжаренный, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Кокос, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Вкусняев Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Виноград, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Питьевой Натуральный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kam4ever's Gewichtsverlauf
|