Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2012
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 78,00g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 133,33g.
Frühstück: Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame. Mittagessen: Endulge Peanut Butter Cups, Cheesy Scramble with Hash Browns. Abendessen: Naturally Slender White American Cheese, Kosher Dill Pickle Spears, Lite Beef Franks. Snacks/Sonstiges: Carb Smart Chocolate Ice Cream, Pure Almond Milk - Dark Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PENSK8R's Gewichtsverlauf
|