Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
61,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 38,76g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: ЯНТА Биойогурт без Сахара, Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик, NL International Collagen Formula. Mittagessen: Майонез, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречневая Каша, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриная Грудка Отварная, Чай. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Кабачки Запеченные с Сыром, Чай, Greenflash Collagen Formula. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Айриш Крим, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|