Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 129,04g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Гарнец Мука Цельнозерновая, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Глобус Творожная Запеканка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Голубцы, Окрошка на Кефире. Abendessen: Лента Банан, Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Sonstiges: Чипсы Куриные, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tata.gera's Gewichtsverlauf
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