Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 246,23g.
Frühstück: Овсянка, Изюм. Mittagessen: Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Сыр Российский, Укроп, Шпинат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Лаваш, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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