Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
78,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 35,58g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 246,23g.
Frühstück: Овсянка, Изюм. Mittagessen: Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Сыр Российский, Укроп, Шпинат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Лаваш, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
|