Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 68,30g | Eiw: 102,17g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Fumadinho Fiambre Peru, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Чай. Mittagessen: Roshen Черный Шоколад 70%, Куриные Голени с Кожей, Картофель, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Heineken Пиво Безалкогольное, Кабачковая Икра, Куриные Голени, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Кофе с Молоком и Сахаром, Печеное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
natagryn's Gewichtsverlauf
|