|
Майские выходные не прошли незамеченно 🙄. Не получается не переедать когда все дома и за 3 дня умято 3 манника на четверых не считая пиццы и печенья.
|
61,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2480 kcal
|
Fett: 58,78g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 426,43g.
Frühstück: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Белозорие Кефир 2,5%, Dobele Манка. Mittagessen: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей. Abendessen: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|