Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 180,24g.
Frühstück: Блины с Творогом, Куриный Суп Лапша, Виктория Крылья Гриль, Яичница. Mittagessen: Леовит Батончик Арония, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3. Abendessen: Русский Холод Пломбир Настоящий. Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mehr...
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2894 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Muay Thai - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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dlvb100's Gewichtsverlauf
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