Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica. Mittagessen: Antarctica Guaraná (Copo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Ovo Cozido. Abendessen: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo), Maçãs Gala. mehr...
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1883 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 50 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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