Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 77,67g | Eiw: 124,31g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Coffee, Egg White, Egg, Roman Meal 100% Whole Grain Bread, Quick Vegetable Salad with Alexandra. Mittagessen: Quick Vegetable Salad with Alexandra, Coffee, Chicken Breast. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Perkins Restaurant Grilled Pork Chops. Snacks/Sonstiges: 서울우유 우유, Silk Original Soymilk, Almonds. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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