nefertiti1301's Notizen, 10 Jul 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2012
140,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 49,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2012:
1081 kcal Fett: 39,04g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 112,36g.   Frühstück: Cantaloupe Melons, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Radishes. Mittagessen: Canadian Bacon, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Puff Pastry, Canadian Bacon, Cantaloupe Melons. mehr...
4533 kcal Bewegung: Auto Fahren - 2 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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nefertiti1301's Gewichtsverlauf


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