Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1355 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 186,39g.
Frühstück: Jahe, Nasi Merah, Granola, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Madu, Kubis. Mittagessen: UHT Full Cream Milk, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Coklat, Banana. Abendessen: Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Perkedel Kentang, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kue, Dodol. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
be encouraged. it will come back off sOOn.
02 Mai 18 vom Mitglied: marshakanady
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02 Mai 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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Hei mau nanya.? Beli timbangan makanan untuk mengetaui kalori dimna??
09 Mai 18 vom Mitglied: ABRAHAM KW
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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