Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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73 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 45,06g.
Frühstück: Зеленый Чай, Хрін Вінницький Хрін, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Чай Несладкий, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Жако Птичье Молоко , Вареное Яйцо. mehr...
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2420 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
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