Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 155,28g.
Frühstück: Евроопт Коржик Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Гречка Отварная. Mittagessen: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Борщ со Свининой, Чеснок, Свинина Отварная, Хлеб, Зеленый Лук, Сметана, Вареное Яйцо. Abendessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Sonstiges: Славянские Традиции Творог 4%, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Олюшка08's Gewichtsverlauf
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