Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 99,18g | Kohlh: 149,17g.
Frühstück: Дымов Чоризо, Быстров Гречка с Курочкой. Mittagessen: Рис Вареный, Зеленая Грядка Весенние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Дымов Колбаса Докторская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Нуга, Натахтари Лимонад Тархун, Снеговичок Желе с Клубникой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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