Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
53,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 47,84g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 152,58g.
Frühstück: Qualitea Чай Зеленый с Жасмином, Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Яготинское Молоко 3,2%, Бананы, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья . Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Organic Milk Масло 82,5%, Гречка Вареная, Vita Verde Салат Особенный. Abendessen: Индюшиные Котлеты в Духовке, Овощи Гриль. Snacks/Sonstiges: Lactel Лактония Кефирная, Украинский Сыр Кисломолочный 5%, Кантучини Печенье Сухарик, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliiaBrakova's Gewichtsverlauf
|