Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 37,85g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 169,61g.
Frühstück: Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Кофе Латте (Обезжиренное), Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Помидоры Черри, Город Сад Овощное Рагу с Говядиной , Город Сад Винегрет из Печёных Овощей , Город Сад Креветки Гриль, Овощное Соте. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Овощной Микс: Сельдерей, Морковь, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexeevna.ab2017's Gewichtsverlauf
|