Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 218,08g.
Frühstück: Alesto Nocciole, Alpro Latte di Nocciola, Kiwi, Prozis Pancake Chip, Crusca di Avena, Fiocchi d'avena, Cacao Magro, Fragole. Mittagessen: Esselunga Pesto, Garofalo Caserecce Integrali, EuroCompany Pinoli, Parmigiano (Grattugiato), Fagiolini Verdi, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Asparagi, Gallo Riso Basmati, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Lampone, Kiwi, Fragole, Hero Marmellata Light Mirtilli, Wasa Fibres, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Esselunga Banana, Albume d'uovo, Farina di Riso, Farina di Farro. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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