Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 268,58g.
Frühstück: Kuivatut Karpalot, Mantelit, Rainbow Kaurahiutale, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Mustaherukka, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma. Mittagessen: Saksanpähkinät, Kurkku, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Rainbow Salaattisekoitus, Paprika (Punainen), Parsakaali, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Hoviruoka Mustapapupihvit, Kaslink Aito Kaurajuoma. Abendessen: Pottu72 Mustapapubrownie+Vaniljakastike, Pottu72 Makaronilaatikko. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|