Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 277,58g.
Frühstück: Овсянка, Изюм. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Голень Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебец. Abendessen: Редис, Хлебец, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Вареное Яйцо, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами, Лаваш, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Шпинат, Укроп, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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