Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
58,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 42,60g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 160,17g.
Frühstück: Красная Цена Абрикос Сушеный, Рот Фронт Вафли Коровка, Красная Цена Молоко 1,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Сахар, Nescafe Classic Crema. Mittagessen: Рот Фронт Вафли Коровка, Слобода Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Зеленый Чай, Картошка Вареная. Abendessen: Рот Фронт Вафли Коровка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Лук, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|