Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
|
49,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
749 kcal
|
Fett: 19,92g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 106,40g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе, Изюм (без Косточек), Окрошка Овощная, Творог со Сметаной , Сырники Диетические. Mittagessen: Макдоналдс Лимонад Гренадин, Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Мороженое Рожок. Abendessen: Зеленый Чай, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Добряна Сыр Король Артур, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Чай Несладкий, Чай, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
|
1517 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|